Napojenie sa na naše vnútorné dieťa je krokom k lepším vzťahom

Tiež si lámete hlavu nad tým, ako niekoho obdarovať? Nezabudnite v tom zhone aj na seba!

Poznáte rastlinku Shatavari? Matka príroda ju akoby stvorila pre nás ženy...

Teória piatich elementov sa spomína už v starovekých gréckych, japonských či babylonských tradíciách. Ako s nami súvisí?

Poznáte modrý motýlí kvet clitoria ternatea? Pitie čaju z tohto kvetu má mnoho prospešných účinkov. A nielen to!

Niečo na tej vode je...učí nás ako plynúť so všetkým, čo nám príde do cesty.

Bez ohľadu na deň alebo ročné obdobie, vychutnáte si ho horúci i ľadový.  Ak si naň navyknete, stane sa vašim príjemným, denným spoločníkom. 

Ajurvéda je staroveký indický liečebný systém, ktorý sa zameriava na rovnováhu mysle, tela a duše.

Trénovanie vedomia a nasmerovanie pozornosti do prítomného okamihu je prínosom pre fyzické a emocionálne zdravie